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培训师转型
大龄女性职业培训师 转型之路在何方
从制造业的培训师转型为销售企业的培训师 要从哪些方面做准备
这是一位与我同龄的职场女士的来信，且称她为胡姐，一直做制造业培训师的工作，有相当长也有相当强的从业经验。然而，近几年的经济格局在改变，市场格局在改变，受其影响，职场格局也在改变，对此，胡姐有些困惑，当然，她没有因为困惑而放下自己的追求，下面，我们听听她的倾诉。
文/刘黎平
刘先生，您好！
看了您主持的《我在职场》，觉得这些案例对我颇有启发，所以想跟您聊聊我的职场经历和心情以及对未来的迷惑。
我于1994年来到了广州，至今已18年，患有间歇性忧郁症。1999年开始从事培训工作，曾在港资、美资等大型集团做过培训主管，也曾在私营公司担任过培训管理人员。自2004年3月始，在一家大型的香港制衣集团担任培训主管，直至2009年4月底因为公司经济衰退原因离开。
忧郁症困扰职场
对这家公司，我一直怀着感恩的心情。公司的上司一直在工作上信任我，在生活上照顾我，每当忧郁症降临到我头上时，她总是能网开一面，给我放假，让我去看医生，不拿工作来压我。有好的工作环境，有好的上司配合，按照常理说，我的工作应该开展得风生水起，然而，有些事情却不是人的主观力可以控制的。
老板虽好，但毕竟是制造企业，要控制成本，公司的培训并不是做得如理想中的好，业务很难展开，除了大多数做内训（即公司内部的讲师讲课）外，外训相对较少，这样一来，市场就打不开。
哎，说来说去，最缠绕我的，最让我纠结的，就是“阴魂不散”的忧郁症，隔三差五地要看医生，要吃药，最要命的是影响睡眠。我那颗脆弱的心，不只是要承受工作以内的压力，也要承受工作以外的压力，旁人一句话，哪怕是跟我没关系的一句话，都让我难过老半天，然后还要搭上当晚的睡眠和第二天的工作状态。
因为有好上司，好同事，我工作还算顺利，但好上司好同事敌不过2008年的金融风暴，公司业务受重创，导致两度裁员，很不幸的是，我也被列在裁员一列。于是，我只得告别了心爱的工作岗位回家。
转型难度不小
接下来，找工作却很不容易。我总结了一下，有以下的劣势：
一、年龄大（我当时38岁，女性），有忧郁症。
二、地域，我家在番禺，为照顾家庭，就业范围就必须得限制在广州市区及其附近一带。
三、这是最“要命”的一点，因为过去我是在制造企业从事培训师工作，而如今很多公司需要的是面对一线销售人员、店长培训管理人员，比如制衣、医药、美容行业，很多需要的培训是面对销售店铺的终端人员或管理人员。
这三点给我这几年的职场带来一些不便。从2010年到2011年，我先后在东莞、南沙从事培训主管工作，首先从地域而言，东莞离家里比较远，本来就觉得不便；更让人难堪的是，当时的行政经理辞职，我被赶鸭子上架，填到了行政经理这个空格里，地域上不爽，专业上也不爽，两重不爽让我从这家公司辞职了。
接下来在南沙的一家公司就职，这家公司的人事经理在修养方面实在让人不敢恭维，居然说我“没有家教”，能说出这句话的人，其家教实在可想而知了。我无法在“没有家教”的上司手下干活，于是又愤然辞职，这大概是2011年3月的事。
困惑：
年过四十能否转型 是否具备从事儿童教育的条件
过了半年，约2011年9月，经朋友介绍，我去了一家私营游艇公司工作。我的老朋友——忧郁症，又来串门找我了，工作了一个月之后，因为病情恶化不能再工作，还好，经过积极治疗，如今已恢复正常状态。
我从2012年5月开始找工作，面试了好几家公司，却面临着双向选择的问题。
或公司有意，我却无心，觉得不太合适，或我本有意，公司却无心，惨到面试了也没结果，甚至连面试的机会也没有的地步。
陪孩子度完暑假，到9月初，孩子开学了，我才又开始找工作，还是面临着原来的瓶颈：年龄大，有忧郁症，不对口。
我想我是有优势的，10多年的培训管理和企业培训师经验，擅长讲管理、心态、素质等方面的课程，能为企业建立完善的培训体系，英语较好，粤语口语可以交流，年龄41岁，这个年龄对于一个培训师而言，其实是有优势的，因为这是工作上心态上都成熟的年龄，我想我应该适合专业培训师、企业培训管理人员方面的工作。
可以考虑语言优势
这是我最想从事的工作，但有着忧郁症这个障碍，不知道自己目前的心理承受能力和工作经验能不能胜任。
说来说去，我还是觉得做企业培训管理人员，能够对口的工作机会不多，比如要想在一家大型的、营运和文化相对成熟的制造厂任职或者其他公司培训行政管理人员，而且要在广州。
另外，我倒还有一个优势，我毕业于师范大学英语教育系，在家乡当过3年教师，从这个尘封已久的优势，我忽然想到另外一条道路：从事孩子方面的教育。
抱着这个想法，我曾经面试过几家教育机构，但被告知从事的是课程推广或者给销售人员做培训的工作岗位，这跟我想直接做孩子的教育工作有违背。而且，如果需要上岗做这方面的专业工作，还必须接受相应的专业培训，从头再做这些事，觉得为难。
所以，我想能否请您就我目前的状况和愿望，怎样才能找到合适的工作机会并能成功获得这个机会，做一个分析，指导指导吧！
专家指点
资深心理咨询专家武志红:
第一，您的抑郁症需要单独处理，需要治疗，考虑到这并没有严重影响到您的社会功能，做心理咨询即可。抑郁症会损害到我们的动力系统，也会影响到我们的认知系统，令我们看事物时总有消极取向，结果容易忽视积极的因素。
第二，您有自省的倾向，这是很好的一点，但您讲的辞职原因，清一色是客观原因，就是讲主观原因，也非职业能力问题，而是“抑郁症”和“睡眠”这样与个人无法左右的因素。这种归因法，有点逃避个人责任的味道。您真的需要问问自己，您主观方面的哪些东西阻碍了您的职业生涯。
第三，因为缺乏第二点，您对别人的容忍度会比较低，因您觉得不顺利都是客观原因，所以改变客观因素就可以改变您的职业生涯，所以导致您比较容易换工作。您会因为一些不愉快的话而辞职，而不是去沟通，修复关系。
第四，若想做专业的培训师，建议可以学习一下nlp，或教练技术。若专门教育儿童，学校知识是不够的，需要深入学习一下心理学。
资深人力资源专家李美燕:
个人认为，读者的这些困扰也正是很多职场人士面对的难题，她目前因为找不到适合的工作，纠结于这几个问题之中，其实这和她的原来的间歇性忧郁症有关，就是想法比较多，但是又有选择困难症。
建议这位职场妈妈，能否尝试做专业自由讲师，自己努力上一个台阶，拿到一些专业认证后，可以先试着去一些企业（大中小）做免费的讲师，推广自己，然后再收费。
如果对心理学有兴趣的话，或者可以在这方面研究一下，因为本来有轻微的忧郁症，尝试通过研究专业的心理学，而且您是英语专业毕业的，学习心理学原著也比较容易些，从自助开始，然后助人，最后实现自己的理想“专业的自由讲师”。
对于做企业培训管理人员，由于职场妈妈还是需要兼顾家庭的，而且比较容易受外界环境的因素而影响自身的情绪，所以不建议回去企业做专职的企业培训管理人员，由于这个岗位，很多时候，不仅做培训，还需要管理“人员”，这与她本来的个性并不太相符，她适合专注在自己擅长的领域里，钻研学问。
如果做孩子教育机构的培训，既然不想从事和推广销售相关的工作，纯粹做教育培训的话，但缺乏相关的专业知识和经验，既然要重新学习这些知识，不如钻研某个领域的知识和学问，做个专业的自由讲师，不受企业的行政管理，少点束缚，可以兼顾家庭，而且如果成功了，是相当有成就感的。
最后，我送一句话给大家，人生是一场修行，从爱自己开始，然后爱别人，最后世界充满爱，就不再抱怨人生了！
培训师分享：
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